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TRASFORMAZIONE FISICA, MENTALE ED EQUILIBRATA

PERCHÈ SCEGLIERE ADG?

ADG Coaching nasce per offrire un percorso di trasformazione completo e realmente personalizzato. Ogni programma combina allenamento e nutrizione su misura, costruiti in base ai tuoi obiettivi, al tuo stile di vita e ai tuoi tempi, per garantire risultati concreti e sostenibili. Grazie alla nostra app dedicata, hai sempre piani aggiornati, log book degli allenamenti e supporto diretto 7 giorni su 7, così da sentirti seguito in ogni fase del cambiamento. Il metodo, ideato da Alessandro Di Gregorio – ISSA Certified, integra competenza tecnica e attenzione costante, offrendoti la massima flessibilità: puoi allenarti a casa o in palestra, con programmi che evolvono insieme ai tuoi progressi.

PERSONALIZZAZIONE TOTALE
Piano di allenamento e nutrizione studiati esclusivamente sulle tue esigenze, per risultati concreti e duraturi nel tempo.
SUPPORTO COSTANTE 7/7
Con la nostra app dedicata resti sempre seguito, grazie a chat diretta, log book e aggiornamenti continui ovunque ti trovi
COMPETENZA CERTIFICATA
Metodo ideato da Alessandro Di Gregorio – ISSA Certified, affiancato da professionisti della nutrizione e del benessere iscritti regolarmente all'albo.

PER CHI È PENSATO IL NOSTRO PROGRAMMA?

CHI RIPARTE DA ZERO
CHI CERCA DEFINIZIONE O MASSA
CHI HA POCO TEMPO
CHI VUOLE RISULTATI MISURABILI
CHI DESIDERA UN APPROCCIO PERSONALIZZATO

PERCHÈ FUNZIONA?

PERSONALIZZAZIONE TOTALE
ALLENAMENTI SU MISURA
NUTRIZIONE CALIBRATA
APP DEDICATA CON LOG BOOK
SUPPORTO COSTANTE 7/7
AGGIORNAMENTI PERIODICI

LA SQUADRA CHE TI SEGUE

ALESSANDRO
Fondatore di ADG Coaching e ISSA Certified Personal Trainer, crea programmi di allenamento su misura per ogni livello e obiettivo. Unisce esperienza tecnica e capacità motivazionale per garantire risultati concreti e duraturi.
FEDERICA
Specializzata in nutrizione sportiva, elabora piani alimentari personalizzati che si integrano perfettamente con l’allenamento, aiutandoti a raggiungere l’equilibrio tra benessere e performance.

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RISULTATI

TUTTO CIÒ CHE RICEVI

ALLENAMENTO SU MISURA
SCHEDA NUTRIZIONALE PERSONALIZZATA
DOPPIO SUPPORTO PROFESSIONALE (ALESSANDRO + FEDERICA)
MONITORAGGIO COSTANTE
PIATTAFORMA ESCLUSIVA

COME ENTRARE NEL PROGRAMMA

Scegli la modalità più comoda per iniziare il tuo percorso di trasformazione con ADG Coaching.

ACQUISTO DIRETTO

Individua il piano che risponde meglio alle tue esigenze e comincia subito la tua esperienza personalizzata.

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CONSULENZA GRATUITA

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Imposte incluse.

SELEZIONA IL PROGRAMMA IDEALE Percorso Coaching Singolo Percorso Coaching Coppia Scheda Personalizzata Dieta Personalizzata

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+ 1 VIDEO CALL OGNI DUE SETTIMANE No non aggiungere la video call Si aggiungi 1 video call ogni due settimane

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HAI DOMANDE? SCRIVICI

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FAQ

Quanto tempo ci vuole per ricevere scheda e dieta?

Dopo l’acquisto, riceverai il tuo piano personalizzato (allenamento e alimentazione) entro 7 giorni lavorativi. Riceverai una notifica quando sarà tutto disponibile nella tua area riservata.

La video call è obbligatoria?

No, è opzionale. Puoi scegliere se aggiungerla al momento dell’acquisto. È ideale per chi desidera un confronto diretto con il coach ogni due settimane.

Come funziona il supporto via WhatsApp?

In base al piano scelto hai accesso diretto a un numero dedicato su WhatsApp per ricevere assistenza, chiarimenti e consigli in tempo reale durante tutto il tuo percorso.

Chi crea la dieta?

Il piano alimentare è elaborato dalla nostra biologa nutrizionista, Federica Marchese, in base alle tue esigenze, preferenze alimentari e obiettivi.

Il piano è adatto a principianti?

Assolutamente sì. Ogni piano è personalizzato in base al tuo livello di partenza, che tu sia alle prime armi o già esperto.

Devo avere attrezzatura specifica per seguire la scheda?

No, il piano viene adattato anche a chi si allena da casa o con attrezzatura limitata. Basta indicarlo nel questionario iniziale.

Come accedo alla piattaforma?

Dopo la consegna riceverai via email tutte le istruzioni per effettuare il login e iniziare da subito il percorso.

Cosa succede se ho dubbi durante l’allenamento o l’alimentazione?

Puoi scriverci via chat nell'app: siamo a disposizione per aiutarti in qualsiasi momento.

Posso modificare i miei obiettivi durante il percorso?

Certo. Il percorso è flessibile. In ogni check possiamo ridefinire l’approccio per adattarlo a nuovi obiettivi o cambiamenti di stile di vita.

Posso sospendere temporaneamente il percorso?

Se hai bisogno di una pausa per motivi personali o di salute, contattaci: valuteremo insieme come gestire la sospensione senza perdere i progressi fatti.

Posso cambiare il piano dopo l’acquisto?

Sì, puoi passare a un altro piano (ad esempio da singolo a coppia o a una durata diversa). Ti basterà scriverci e troveremo insieme la soluzione più adatta, calcolando solo l’eventuale differenza.

Il piano tiene conto di intolleranze o allergie?

Certamente. Nella fase di raccolta dati potrai indicare eventuali intolleranze, allergie o preferenze alimentari e il piano nutrizionale sarà personalizzato di conseguenza.

Cosa succede se salto una settimana di allenamento o dieta?

Nessun problema: il percorso è flessibile e possiamo adattare schede e piani al tuo rientro, così da non perdere i progressi raggiunti.

Come vengono protetti i miei dati personali?

Tutti i dati raccolti vengono trattati in modo sicuro e nel pieno rispetto della normativa GDPR. Sono utilizzati solo per creare e gestire il tuo programma personalizzato.